Ежегодная Всероссийская Акция «Ночь йоги» 1 апреля 2016 года

Реальность современного города всё больше стирает грани между дневной и ночной жизнью. Работа, связанная с «плавающим» графиком, вечерняя учеба, корректировка своего делового расписания под нужды клиентов, услужливо открытые двери круглосуточных магазинов, ночных клубов и развлекательных центров, не говоря уже об интернете и соц.сетях – все это вызывает и поддерживает большой разброс режимов дня городских жителей, и не все из них используют ночное время для сна.
С целью популяризации йоговского стиля жизни, в чем-то уже знакомого, а в чем-то очень далекого, Школа йоги Г.Л.Богословского «Крылья Совершенства» стала инициатором проведения ежегодной акции «НОЧЬ ЙОГИ».
Первая Акция проходила 1 апреля 2011 года. К ней присоединились 7 йога-центров в 5-ти городах России. Акция вызвала интерес и позитивный отклик благодаря необычному опыту, полученному в многочасовой ночной практике. Участники расходились не уставшими, а активными и исполненными сил.
Наш центр 6-й раз становится участником этой акции. Мы предлагаем полуночникам (и не только им!) включить заботу о своем здоровье в привычный образ жизни, и призываем всех желающих присоединиться к занятиям ночной йогой.
«Жизнь в городе, с его быстрым темпом, высокими требованиями и конкуренцией, заставляет жителей быть в постоянном тонусе и часто не оставляет время на занятия собой, - комментирует генеральный директор Первого экологического радио «БУДЬ!» Олеся Вишня. - Как именно прийти к балансу, получить уверенность в себе, научиться жить, получая от жизни радость и удовольствие, быть здоровым и успешным - все это можно узнать на ежегодной уникальной акции ВСЕРОССИЙСКАЯ НОЧЬ ЙОГИ-2016».
Йога – это расширение собственных границ, путь к достижению возможностей, заключенных в каждом из нас с рождения. Они дремлют в нас до того момента, пока мы не позволим им реализоваться в результате достаточных усилий. Все разнообразие упражнений, методов и стилей йоги можно (достаточно условно) разделить на два потока - «против течения» и «по течению». В самом слове «Хатха-йога» заключено это разделение: Ха – солнечный, активный, преодолевающий метод, и Тха – лунный, пассивный, принимающий. Оба метода одинаково нужны в практике самосовершенствования.
Важно уметь напрягать все физические и духовные силы, выходя за пределы собственных возможностей, и важно полностью расслабляться и отдаваться на «волю волн» с полным доверием к себе и миру. Не обязательно, что лично для вас преодоление будет связано с напряжением, а расслабление – с пассивным состоянием; все может быть и наоборот. Важно уметь логически мыслить и уметь отключать поток мышления, достигая внутреннего безмолвия. Важно уметь дышать правильно, расширяя собственные возможности с наибольшей пользой для организма.
Занятия йогой ночью – уникальная возможность для такой тренировки. С одной стороны, это отдых, как перемена деятельности, освежающий силы после напряженного дня. С другой стороны, работа тела это альтернатива малоподвижному образу жизни.
Йога расширяет границы возможностей человека и делает его хозяином своего тела и сознания.

Начало программы - 1 апреля 22.00, окончание 2 апреля 6.00
С собой возьмите удобную одежду и обувь.
Мероприятие не является коммерческим, но взимается орг.сбор 500 руб.
Наши гости получат в подарок сертификаты на покупку абонементов на занятия
йогой и оздоровительные услуги со скидкой 25%

Большая просьба записаться заранее! Наше пространство может не вместить
всех гостей!!!
Запись по телефону: 8 495 989-45-51
Наш адрес: Трубниковский переулок, дом 24, строение 2, Экоточка