Что может помочь нам при простуде?

Пришла осень и принесла с собой порывистый ветер, зябкое утро, нестабильную температуру. Риск заболеть простудным заболеванием значительно возрос. Первые симптомы простуды (боль в носоглотке, першение в горле, легкое головокружение, слезотечение) обычно появляются внезапно и большинство из нас застигают врасплох. Конечно, лето было жарким, насыщенным и было чем заняться, поэтому мало кто позаботился об укреплении иммунитета. А летный отдых и осенняя перемена климата вполне могла спровоцировать сбой иммунной функции.

Ситуацию могут исправить натуральные иммуномодуляторы Трансфер Фактор. Такие препараты можно принимать и для профилактики иммунных сбоев, и для восстановления правильной работы иммунной системы. Вместо жаропонижающих таблеток можно воспользоваться некоторыми лекарственными травами, которые оказывают потогонное и жаропонижающее действие. Одним из наиболее эффективных жаропонижающих средств являются стебли малины, причем, чем толще стебель, тем лучше. Малина растет практически в каждом частном доме, поэтому это очень доступное средство. Стебли малины отваривают 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивают в несколько приемов. Если нет малиновых стеблей под рукой, можно использовать высушенные плоды.

Не менее эффективна и кора ивы, содержащая аспириноподобную составляющую, которая называется салицин. Кора ивы способна совладать не только с лихорадкой, но и снять различные боли, в том числе головную, уменьшить воспалительные процессы. Чай из коры ивы использовали в народной медицине задолго до появления аспирина для уменьшения боли и лихорадки. Жаропонижающим и потогонным эффектом обладают также: мята перечная, липовый цвет, цвет василька синего, арники и ромашки, душица, бузина, фиалка трёхцветная, чабрец, листья земляники, черной смородины и ежевики.

Многие компании предлагают уже готовые травяные чаи в удобных пакетиках, которые нужно только заварить и наслаждаться их приятным вкусом, среди них и компания Арт Лайф. Напившись вкусного травяного чая, можно сделать горчичную ванночку для ног, закутаться в одеяло и постараться заснуть, дав организму возможность в процессе сна, отдыха с вашей стороны, ни на что не отвлекаясь, эффективно бороться с болезнью.

Чтобы побыстрей избавиться от простуды, включите в свой рацион такие продукты, как чеснок, имбирь, кайенский перец. Они помогут организму избавиться от токсинов и победить вирус, спровоцировавший заболевание. Нелишним будет напомнить, что курение, недосыпание, частые стрессы и многие другие факторы повышают подверженность простудным заболеваниям.