На зарядку становись! – в Уфе прошла акция, посвященная Всемирному дню сердца

29 сентября в мире отмечается праздник – Всемирный день сердца. В честь этого, Башкортостанское региональное отделение Союза машиностроителей России организовало оздоровительную зарядку для работников ПАО «ОДК-УМПО».
Цель данной акции – вызвать у граждан желание вести здоровый образ жизни. Активисты БРО СоюзМаш России своим примером показали, что забота о здоровье и занятие спортом играют немаловажную роль в жизни каждого человека. Помимо упражнений, участников акции проинформировали о рисках развития сердечных заболеваний и их профилактике.
В этот день на 20-тиминутной зарядке были выполнены комплексы упражнений на все группы мышц. Мероприятие было организовано таким образом, что любой желающий мог выйти и продемонстрировать свое упражнение, а остальные участники акции повторяли за исполнителем.
«Подобные мероприятия не только носят положительный характер, - делится впечатлением активистка БРО СоюзМаш России Инна Жданова. – Они также способствуют сплочению единомышленников – любителей активного и здорового образа жизни».
В мероприятии приняло участие более 30 человек. Данная акция проводится реготделением Союза машиностроителей России третий год подряд.