Дефициты микроэлементов и витаминов у россиян: почему БАДы становятся неотъемлемой частью поддержани

В январе россияне в поиске «Яндекса» оставили более 50 000 запросов, касающихся дефицитных состояний. Самыми популярными были: «нехватка витамина D» (14 962 раза), второй в рейтинге — витамин B (4792 раза), на третьем месте — витамин А (2570 раз). У всех ли россиян дефициты? И что повлияло на развитие нехватки витаминов и минералов, рассказала к.м.н. Ирина Юзуп.

“Мы как врачи сегодня не можем игнорировать дефициты микроэлементов и витаминов. Тот же витамин D, от дефицита которого страдают практически все россияне, что наглядно показала ситуация с коронавирусом, или дефициты витамина В12 - железодефицитная анемия также не редкое заболевание, - комментирует Ирина. - Но вместе с дефицитами, возникает еще одна проблема - неконтролируемая дотация микроэлементов без предписания. А в случае, например, с йодом, это может быть даже опасно”.

По данным исследования российских лабораторий, 84% россиян принимали витамины в течение 2022 года. И только 7% опрошенных регулярно сдают анализы перед приемом БАДов, а 32% делают это нерегулярно. Основная цель приема витаминов — поддержка организма и восполнение дефицита.

“Сегодня нутрициология считается среди конвенциональных врачей не очень правильным направлением, маркетинговой уловкой, но мы видим, что люди самостоятельно интересуются БАДами, и кто, как не врач, может помочь в выборе, определить, что нужно конкретному пациенту, назначить дополнительные исследования, чтобы пациент себе не навредил”, - заключает врач Юзуп.

Справка: Ирина Борисовна Юзуп - к.м.н., специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, врач-педиатр, нутрициолог, сооснователь Академии врачей UniProf.

Академия врачей UniProf – платформа дополнительного профессионального образования для врачей и пациентов, желающих больше узнать о своем здоровье. Организация с мультидисциплинарным подходом, объединяющая врачей с интегративным и превентивным мышлением.