Обзор новинок для спорта и здоровья: купить пульсометр и другие устройства

При тренировках важно осознавать, что именно происходит с телом – лишь так получится правильно выстроить комплекс упражнений. Здесь помогут современные гаджеты.

Пульсометр

Устройство, что отображает частоту сокращений сердца. Оно сообщает, когда нагрузку следует увеличить, а когда снизить для того, чтобы не довести себя до истощения.

К примеру, вы захотели похудеть и начали плавать. Кажется, чем существеннее устанешь, тем скорее постройнеешь. Только такое мнение в корне ошибочно – в данном режиме расходуются не жировые отложения, а быстрые источники энергии (глюкоза и гликоген). Чтобы исчезал именно вес, необходимо поддерживать пульс около ста десяти ударов в минуту.

Шагомер

Если только стал заниматься, трудно осознать, достаточно ли ты тренируешься. В связи с этим попробуйте купить шагомер – при беге и ходьбе он поможет вычислить, хватает ли движений для достижения желаемого результата. А функция запоминания позволит сопоставить данные за неделю и поправить уровень нагрузки. Также прибор пригодится людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: с ним просто наблюдать за давлением.

Спортивный браслет

Аксессуар, который подсоединяется к телефону, компьютеру либо планшету и отображает всю информацию о вашей активности за сутки. Если решите купить фитнес-браслет, то обретете тренера и диетолога в единственном простом устройстве. Как правило, трекеры читают пульс, число пройденных шагов и затраченной энергии, определяют калорийность и работают вместо будильника.

А купить пульсометр и остальные устройства для здоровья и спорта легко в интернет-магазине mindproduct.ru. Оперативная доставка заказов по столице и городам России, демократичные цены и бесплатные консультации – рекомендуем!