По каким причинам портятся зубы, читайте до конца!

С малых лет мы знаем, как ухаживать за зубами, для этого достаточно чистить их каждый день и не употреблять много сахара, а еще ходить к стоматологу как минимум раз в год. Но помогает ли данная методика, почему мы внезапно теряем зубы или у нас обнаруживается кариес. Как оказалось, мы допускаем несколько неочевидных ошибок, которые и приводят к неблагоприятным последствиям. Сперва стоит отметить пагубные привычки, у всех они разные, их нужно менять. Зубная эмаль все равно повреждается если открывать зубами бутылки, щелкать семечки и грызть ногти.

Очень важно пользоваться правильной зубной пастой, каким образом вы подбираете ее для себя? Как ни печально, но очень редко кто полностью читает состав. А ведь, например, нельзя использовать зубную пасту с повышенным содержанием фтора, если его много в местной воде. Избыток фтора приводит к ослаблению эмали и, как итог, к образованию кариеса. Зубы надо не только ежедневно чистить, а делать это качественно и правильно. Простая щетка это прошлый век, существуют намного более эффективные инструменты: ирригаторы и ультразвуковые щетки. Надо периодически вычищать промежутки между зубами при помощи зубной нити. А также раз в год профессиональную чистку должен выполнять стоматолог, запишитесь: https://tandem-stom.ru.

Частые стрессы зачастую оказываются причиной серьезных заболеваний, касается это и зубов. По причине стресса мы начинаем сжимать челюсти и скрежетать зубами во сне. От этой нагрузки могут возникнуть трещинки у основания зубов. Запрещается чередовать холодное-горячее, ведь температурные перепады крайне негативно отражаются на зубной эмали. Не увлекайтесь газировкой, поскольку из-за высокой кислотности со временем начинают разрушаться твердые ткани зубов. Случается и такое, что зуб требуется удалить, но мы не торопимся поставить имплант. В итоге страдают остальные зубы. Они начинают наклоняться, их шейки оголяются, которые запросто может повредить кариес. Как вы видите мало просто ежедневно чистить зубы, необходим комплексный подход. Все подробности: https://tandem-stom.ru.