Power Yoga – сильные стороны прекрасного пола

19 марта в фитнес-клубе премиум-формата «GIO Wellness» состоится двухчасовой авторский мастер-класс по «Power Yoga» от Валерии Букиной и Марины Вовченко. Именитые спортсменки и известные блогеры знакомы всем пользователям сети интернет, ведущим активный образ жизни и занимающимся фитнесом. Пропагандируя здоровый образ жизни, девушки не первый год проводят семинары и тренинги, помогая представительницам прекрасного пола научиться любить себя и своё тело.
Авторский курс «Power Yoga» – это не просто асаны, это особый вид тренировки, объединяющий в себе движение и статику, расслабление и концентрацию, баланс и силу для построения красивого и здорового тела. Занятие представляет собой комбинацию мощной кардио-силовой тренировки, йоги и стретчинга. «Мы убеждены, что только сбалансированное, гармоничное развитие человека и комплексный подход к восстановлению энергии позволяет получить максимальный результат. Поэтому подобные мастер-классы являются неотъемлемой частью нашей программы и составляют основу концепции клуба, направленную на комплексное восстановление и развитие», - рассказывает директор клуба Светлана Ларина.
Марина Вовченко – многодетная мать, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике и сертифицированный тренер по йоге с 28-летним стажем, каждый день набирающая все больше подписчиков благодаря своей страсти к йоге.

Валерия Букина в большом спорте уже более 18 лет. Мастер спорта и 2-х кратная чемпионка мира по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по дзюдо, мастер спорта международного класса и абсолютная чемпионка России по жиму лёжа, а по совместительству фитнес-тренер, Валерия является рекордсменом и призером многих российских и зарубежных соревнований.

Power Yoga – семинар для всех, кто хочет сделать своё тело гибким, сильным и выносливым, кто получает удовольствие от интенсивных нагрузок и любит испытывать себя на прочность. В конце занятия девушки подробно расскажут о правильном питании, принципах построения крепкого, здорового тела и ответят на все интересующие вопросы.
Мероприятие состоится 19 марта 2016 года в клубе «GIO Wellness» по адресу: ул. Долгоозерная, 14/2.