Nataly Rozina / Медицина

Осенью дни становятся короче. Солнце светит все меньше. Этот факт обязательно нужно принимать во внимание. Ведь в условиях дефицита ультрафиолета нарушается выработка витамина D в клетках кожи и нарушается фосфорно-кальциевый обмен. При этом организм стремится сохранить здоровье жизненно важных органов (костный скелет, сердечно-сосудистая система), направляя к ним все питательные вещества. В такой ситуации трудно сохранить красоту и здоровье ногтей.