nastya_peregut / Медицина
Ежегодно после долгой российской зимы наш иммунитет становится ослабленным и мы более подвержены вирусным заболеваниям. Зависит ли наш иммунитет от фитнеса? Какие существуют преимущества и недостатки во влиянии физических тренировок на состояние иммунной системы? Можно ли защититься от простудных заболеваний, увеличив физическую активность? О том, как укрепить иммунитет и остаться здоровым в особенно благоприятный на инфекционные заболевания период, рассказывает фитнес-эксперт, Мисс-спорт 2012, Анна Миляева.
В октябре состоялся дебют Анны Миляевой, фитнес-эксперта, Мисс-спорт 2012 в роли фотомодели. Анна стала лицом месяца молодого перспективного российского бренда женской одежды BaltazarCherry.