orthopuzzle / Медицина
Даосскую ходьбу на коленях разработали китайские врачи, которые используют это упражнение уже сотни лет. Эта практика активно используется в кинезитерапии для укрепления стоп и ног. Кроме того, такая ходьба практикуется для профилактики и лечения патологий суставов.
В теплую погоду стоит как можно чаще отказываться от обуви и наслаждаться прогулкой босиком. Таким образом вы не только улучшите настроение и обретете непередаваемое ощущение свободы, но и значительно укрепите свое здоровье, иммунитет и приобретёте душевный баланс.
Наверное, многие родители сталкивались с ситуацией, когда ребенок отказывается купаться. Объяснить причину этого явления достаточно сложно, но исправить ситуацию можно при помощи разных методов.
Защитные силы организма должны основываться на имитации естественного иммунитета. Большое значение имеют иммуностимуляторы и иммуномодуляторы.
Ваш ребёнок постоянно вялый и сонливый, чем когда-либо? Эти признаки указывают на ослабленный иммунитет организма.
Ни одно исследование не показало, что спорт повышает иммунитет. Многие врачи считают, что благодаря регулярным занятиям спортом можно улучшить состояние здоровья и повысить иммунитет, но при условии, что физическая активность будет не слишком интенсивной.
Как узнать, что ваша иммунная система ослаблена и нуждается в укреплении? Некоторые из этих симптомов дадут четкое представление о том, что ваш иммунитет идёт понижен.
Что лучше для иммунитета закаливание или ортопедические коврики? Перед тем, как ответить на этот вопрос, стоит рассмотреть преимущества каждого метода оздоровления и определить, какой из них для чего необходим.
В сезон гриппа, вирусных инфекций и простуд очень важно, чтобы наша иммунная система хорошо работала, что защитить нас от вредного воздействия окружающей среды.
В сегодняшних условиях глобальной пандемии мы сталкиваемся не только с угрозой серьезного заболевания, но и с тревогой, неопределенностью и паникой в окружающей нас жизни.
Целебная процедура активации биологически активных стоп известна человечеству уже несколько веков. Считается, что точечное воздействие с уникальным лечебным эффектом активно использовалась для оздоровления в Китае, но упоминания о такой процедуре встречаются также в древнем наследии Египта, Индии и даже племен Майя.
Про иммунитет сейчас говорят все, но не все знают о нем то, что знаем мы!
Как оздоровить своего ребенка без слез, истерик и ежедневных уговоров сделать упражнения лечебной гимнастики? Это вообще реально? Наш ответ – конечно!
Издавна было замечено, что те, кто ходит много босиком намного здоровее тех, кто предпочитает постоянно ходить в обуви и даже в домашней обстановке. Считается, что на поверхности ступни располагается огромное количество рефлекторных зон, до 70 тысяч нервных окончаний, которые связывают участки стопы с определенными внутренними органами и физиологическими системами. Удивительно, не правда ли?
А вы знали, что европейские ученые после исследования древнего человека, который проживал на Востоке, нашли на теле до 15 татуировок, где располагаются биологически активные точки?