Медицина

Годы идут, и наше самочувствие становится все только хуже. На физическое и эмоциональное здоровье влияют множественные факторы: экология, стрессы, плохое питание, вредные привычки, хроническая усталость.Сталкиваясь с различными проблемами по здоровью, многие ищут решение у представителей медицины. Казалось бы, вполне логично. Но это не так. Врачи научились избавлять человека от последствий болезни, но они не нацелены предотвращать появление недугов. На сегодняшний день существует только один способ сохранить здоровье после 50 лет, и о нем мы расскажем далее.

Сливочное масло – один из продуктов, входящих в рацион большинства граждан нашей страны. Его используют для приготовления самых разных блюд, от привычной гречневой каши, до экстравагантных десертов.

Каждый день я ем по 1 – 3 столовой ложки мёда. Для чего я это делаю?Я ем мёд каждый день в первую очередь для того, чтобы не хотелось сладостей на сахаре. Ведь известно, что рафинированный белый сахар очень вреден для организма — он вызывает порчу зубов, снижение иммунитета, сбои при выработке инсулина, ожирение и ещё множество негативных последствий. Тем не менее, организм нуждается в сладостях — это самое быстрое питание для мозга и мышц.Так вот, если использовать вместо сахара мёд, то это полностью утоляет тягу к сладкому, но, в то же время, не даёт такой нагрузки на поджелудочную железу и иммунитет. С мёдом можно готовить целый ряд сладостей, напитков или просто есть его с хлебом.

Каждая женщина мечтает оставаться стройной. Но, как же быть после 50 лет, когда здоровье уже не позволяет применять повышенные физические нагрузки? Не стоит отчаиваться – выход есть! Современные фитнес тренеры разработали три простых правила, которые обеспечат достаточный тонус мышц:

Боль в поджелудочной железе не всегда узнаваема. Кто-то путает ее с аппендицитом, кто-то с желудочным спазмом или отравлением. Но, если она возникла, значит ситуация критическая и необходимо как можно скорее начинать лечение. Какое – определит только доктор, заниматься самолечением на основе прочитанных статей в интернете – дело неблагодарное. Но вот определить, что причиной беспокойства стала именно поджелудочная – попытаться можно. Как – разберемся.

Уровень сахара в крови является одним из критериев, по которым делают общую оценку состояния здоровья человека. Если по результатам анализа норма сахара больше 3,3-3,5 милли моль на литр, то это свидетельствует о нарушении метаболизма, что впоследствии приведет к сахарному диабету.

Начиная с 14 мая 2020 года у отдыхающих появилась возможность забронировать отдых в любом из 19 филиалов «РЖД-ЗДОРОВЬЕ» - с июня и до конца года.

Некоторые утверждают, что питаться только сырыми фруктами и овощами полезнее для здоровья. Но ученые, напротив, предупреждают о вреде для здоровья.«Сделано природой» — девиз сыроедовПитаться только сырыми фруктами и овощами, и все болезни исчезнут, а серьезные заболевания даже не приблизятся — это кредо сторонников сырой пищи. Среди прочего, польза заключается в благотворном действии всех сохраненных питательных веществ в сырой пище, особенно витаминов, ферментов и клетчатки. Приготовленная пища считается мертвой, непригодной и вредной для метаболизма.

Научная дерматология предлагает множество противопаразитарных лекарств, много рецептов мазей от простой дегтярной до сложных составов с участием йода, йодистой ртути, серы, мышьяка, висмута, цинка и талия. Внутрь рекомендуются противовоспалительные антигистаминные, а также гормональные препараты. Некоторые лишаи (например, стригущий) лечатся рентгеновским облучением. Показано светолечение, кварцевое облучение, но под влиянием искусственного ультрафиолетового облучения и естественного загара на местах бывших высыпаний остаются белые пятна (потом при дополнительном облучении можно добиться их потемнения).

Что такое глютен? Преимущества и недостатки безглютеновой диеты. Кому показана/противопоказана?Совсем недавно мало кто задумывался о диетическом питании, тем более о специфических диетах, к примеру, без глютена. Термин «глютен» означает клейковину или клей, который присутствует в составе злаковых культур.

Куриные яйца считаются одним из самых полезных и питательных продуктов, благодаря их пищевой ценности. Яйца просто необходимы для здорового сбалансированного питания. Они богаты витаминами, минералами и протеином, который практически полностью переваривается организмом.

Как часто вы задаете себе этот вопрос? Полагаю, что большинство из вас будут удивлены, услышав, что пшеница обладает лечебными свойствами и является незаменимым продуктом в нашем каждодневном рационе, особенно в весенний период .

Трудно найти аптечку, которая не содержит самого знаменитого жаропонижающего и болеутоляющего лекарства – аспирин.

Прополис с виду не примечателен, цвет какой-то темноват, размеры сомнительные, запах напоминает растительные смолы, а вкус вообще горький и не приятный. Такие ощутимые свойства продукт получил благодаря своему составу, в котором очень много бальзама, воска и растительных смол. Но это еще не все, кроме озвученного, в составе имеются флавоноиды и фенолокислоты, которые и создают лечебные свойства прополиса.